حصص مواي تاي

نادي مواي تاي يقدم دروسًا متنوعة تناسب جميع المستويات. تشمل هذه الدروس:

• دروس للمبتدئين: تعلم الأساسيات مثل الركلات، اللكمات، الدفاع، والحركة.
• دروس للمستوى المتوسط: تحسين التقنيات الأساسية وتعلم الحركات المركبة وتقنيات التبديل.
• دروس للمستوى المتقدم: تدريبات متقدمة في التكتيكات القتالية والاستعداد للبطولات.
• دروس لياقة بدنية: لزيادة القوة والمرونة والتحمل.

المدربون في نادي مواي تاي يمتلكون شهادات معتمدة وخبرة واسعة في فنون القتال، كما تدرب العديد منهم في مدارس مواي تاي مشهورة في تايلاند. يتمتعون بمهارات تدريب عالية وقدرة على تحفيز المتدربين لتحقيق أهدافهم.

نعم، يوفر النادي جميع المعدات مثل الأكياس الثقيلة، المياتس، والقفازات. يتم الحفاظ على المعدات بحالة جيدة لضمان سلامة المتدربين، كما يُنصح بارتداء ملابس رياضية وحماية إضافية مثل واقيات الساقين.

نعم، يقدم النادي برامج مخصصة للأطفال والشباب تركز على تنمية المهارات الأساسية، الثقة بالنفس، والانضباط بطريقة ممتعة وآمنة تناسب أعمارهم.

نعم، يوفر النادي خدمات تدريب شخصية أو خاصة للأفراد الذين يرغبون في تدريب مخصص يناسب أهدافهم. يمكن الترتيب لجلسات تدريب فردية أو مجموعات صغيرة مع مدرب مختص لضمان تحقيق النتائج المطلوبة.

تعلم مواي تاي معنا ليس فقط لتحسين قدراتك البدنية. إنها فرصة لتعزيز الثقة بالنفس والانضباط الذاتي. نحن نؤمن بأن هذه الرياضة القتالية تساعدك على تطوير قوتك الجسدية والنفسية، مما يجعلك جاهزًا لمواجهة أي تحدٍ في حياتك اليومية

تدريب المواي تاي هو فن قتالي تايلاندي يعتمد على الركل واللكم والمصارعة، ويركز على استخدام الأطراف الأربعة للجسم، وهي اليدين، القدمين، المرفقين، والركبتين، ويشمل التمارين البدنية والتقنية لتحسين القوة، اللياقة، والمهارات القتالية.